FYSEN TORSDAG!
2023-10-11 22:03
Då ni får köra fysen själva så kör ni detta:
Benböj med stång 3x12
Bänkpress 3x12
Latsdrag 3x12
Axelpress med hantlar 3x12
Mage 3xMax
Nyhetsarkiv
- Lagkonto2022-10-06 09:32
- EN LEKTION I HOCKEY!2022-09-10 17:56
- MARIESTAD HEMMA!2022-09-09 22:13
- EXTRA TRÄNING!2022-09-08 15:02
- FREDAG!2022-08-25 18:36
- FYS MED LINUS!2022-08-22 17:07
- FÖRLUST!2022-08-21 21:39
- BIK HEMMA!2022-08-20 08:42
- MÅNDAG 15/82022-08-13 18:57
- VECKA 33!2022-08-12 17:01
